Der Anfängerkurs richtet sich an all diejenigen, die noch keine oder nur wenig Erfahrung auf dem Surfbrett haben. Schritt für Schritt könnt ihr in kleinen Gruppen Surfen lernen und erfahrt alles, was im Surfsport wichtig ist. Seitdem wir unseren Surfkurs in Portugal anbieten, arbeiten wir konstant daran unser Unterrichtskonzept zu verbessern. Der Kurs fängt mit Gleitübungen in der Schaumwalze an und vermittelt nach ersten Aufstehversuchen im Weißwasser auch das Aufstehen und Steuern in der ungebrochenen Welle. Damit ihr euch selbst beim Surfen sehen könnt, werden wir an einem Tag eine Videoanalyse machen. Unsere Surftheorie beinhaltet die Grundlagen des Surfwissens in Bezug auf Wetter, Wellen und Gezeiten, sowie eine Einführung zur Materialkunde. Das Surfmaterial steht euch auch über die Kurse hinaus immer zur Verfügung. Dieser Kurs ist der perfekte Einstieg ins Wellenreiten.Der Intermediatekurs richtet sich an Surfer mit Vorerfahrung, die noch Unterstützung im Lineup brauchen und sich intensiver mit dem Abreiten von grünen Wellen und ersten Manövern beschäftigen möchten. Wenn ihr mit gezielten Übungen und Videoanalysen zum Timing und zu grundlegenden Manövern noch mehr über das Wellenreiten lernen wollt, seid ihr hier im richtigen Kurs. "SURFT GRÜNE WELLEN UND LERNT ERSTE MANÖVER" Wellenauswahl, das Timing beim Anstarten, Steuern in der Parallelfahrt und selbstständiges Verhalten im Lineup werden bevorzugt thematisiert. Darüber hinaus werden auch erste Basismanöver wie z.B. der Bottom Turn besprochen. Im Wochenverlauf habt ihr stets die Möglichkeit, je nach Könnensstand verschiedene Bretter auszuprobieren. Um die technischen Grundlagen besser visualisieren zu können, wird zusätzlich mindestens einmal die Woche eine Videoanalyse gemacht.Der Fortgeschrittenenkurs ist für all diejenigen gedacht, die schon etwas länger surfen und grüne Wellen parallel fahren können. Wenn ihr euch im Wasser wohlfühlt und wisst, auf welche Regeln ihr im Lineup achten müsst, seid ihr im Fortgeschrittenenkurs gut aufgehoben. "NEUE MANÖVER UND VERBESSERUNG DER FÄHIGKEITEN" Wir werden uns in diesem Kurs vor allem mit der Optimierung von bestehenden Bewegungsabläufen und, je nach Könnensstand, mit dem Erlernen neuer Manöver auseinandersetzen. Darüber hinaus werden taktische Verhaltensweisen im Lineup besprochen, um den Energieverbrauch zu verbessern und die Anzahl der gesurften Wellen pro Session zu erhöhen. Um noch gezielter an euren technischen Fähigkeiten arbeiten zu können, werden wir mindestens eine Bewegungsanalyse per Video durchführen. Unser Material steht euch auch außerhalb der Kurse jederzeit zur Verfügung, so dass ihr alle Arten von Surfbrettern, vom Longboard über Funshapes bis hin zum Shortboard, ausprobieren könnt.Unser Surfcoaching ist eine individualisierte Trainingswoche, die am Ende in einem kleinen digitalen Trainingsplan zusammengefasst wird . Als diplomierte Sportwissenschaftler versuchen wir in diesem Kurs die Grundlagen der Trainingslehre so mit den Inhalten des Surfsports zu verbinden, dass ein langfristiger Trainingsplan entsteht. Keine Sorge, alles gestaltet nach euren Wünschen. Der Kurs richtet sich an Surfer jeden Niveaus. Es ist also vor allem auch für Intermediates, die noch Probleme mit der Wellenauswahl oder dem Timing haben, eine gute Möglichkeit Inhalte besser zu verstehen und schneller zu lernen. Surfer, die bereits dazu in der Lage sind im Lineup selbstständig Wellen anzustarten und vor allem an der Verbesserung ihrer Manöver interessiert sind, sind natürlich ebenfalls willkommen und die Niveaus werden in unterschiedlichen Gruppen gecoacht. FÜR JEDES NIVEAU, IN HOMOGENER GRUPPE Um dafür eine Grundlage zu schaffen, findet zunächst eine Analyse der Basics statt, auf der das Coaching dann aufbaut. Videoanalysen helfen dabei, eigene Bewegungen und Gewohnheiten besser kennenzulernen und bewusster zu surfen, daher sind sie fester Bestandteil eurer Coachingwoche. Zu den Inhalten der jeweiligen Unterrichtseinheiten werden sowohl Übungen im Wasser als auch an Land vermittelt. Übungen zu Technik, Taktik und Kräftigung werden mit Bildmaterial verknüpft und schaffen einen Plan, der auch über die Zeit bei uns hinaus die Voraussetzung dafür schafft, euer Surfen zu verbessern. Dass ihr nach einer langen Surfpause nicht dort weiter macht, wo ihr aufgehört habt, ist klar. Die Inhalte werden entsprechend angepasst. MAXIMAL DREI PERSONEN Um effektiv trainieren zu können, ist pro Coachingkurs ein Maximum von drei Personen vergleichbaren Niveaus festgelegt. Solltet ihr euch kennen und mehr als drei sein, ist das Surfcoaching natürlich auch möglich. Manöver, ein perfekter Takeoff und eine super Wellenauswahl sind nicht Voraussetzung, sondern Inhalt dieses Coachings. Wenn ihr zögert, ob es das Richtige für euch ist, schreibt uns eine Mail!
Surfen
Unsere Surfkurse werden individuell auf euer Können abgestimmt, so dass für jedes Level etwas dabei ist! Unser Hauptsurfspot ist nie überfüllt. So macht das Üben hier besonders viel Spaß.
Anfänger Kurs
wird in kleinen Gruppen durchgeführt, damit unsere Surflehrer sich individuell um euch kümmern können. Der Kurs besteht aus einer Einheit zur Surftheorie, in der euch die Grundkenntnisse des Surfens vermittelt werden, und zwei praktischen Übungseinheiten von je etwa 3 Stunden!
Ihr könnt das Surfmaterial unabhängig von den Kursen kostenlos ausleihen. Die Surflehrer unterstützen und beraten euch gerne, wenn ihr alleine zum Üben losgeht, z.B. über das beste Timing und den aktuell besten Spot.
Der Anfängerkurs in VegaVerde ist der ideale Einstieg für alle, die noch keine oder nur geringe Erfahrungen beim Surfen gesammelt haben. Der Kurs fängt mit Gleitübungen im Weißwasser an. Die Aufgaben werden schrittweise entsprechend euren Fortschritten angepasst. Bisher hat am Ende des Kurses in Vega noch jede/r das erste Mal auf dem Surfbrett gestanden und vielleicht sogar schon eine grüne Welle gesurft.
Fortgeschritten Kurs
besteht aus zwei Übungseinheiten von je etwa 3 Stunden und einer ergänzenden Videoanalyse. Dabei werdet ihr zum Teil auch von einer Drohne aus gefilmt, um gezielt an euren technischen Fähigkeiten zu arbeiten. Während des Kurses halten wir uns viel im Line up auf.
Ein großes Sortiment verschiedener Surfbretter steht zur Verfügung, so dass jede/r das richtige Brett für seine/ihre Bedürfnisse finden sollte. Dieser Kurs ist gedacht für diejenigen von euch, die schon öfter bei uns 🙂 oder anderswo Surf-Erfahrungen gesammelt haben. Wenn ihr euch im Wasser wohlfühlt und schon die ein oder andere grüne Welle gesurft habt, ist dieser Kurs für euch der richtige.
Pro Kurs
Wir schauen, welcher Spot am jeweiligen Tag für euch am besten passt. Ihr bekommt ein individuelles Coaching, abgestimmt auf das Niveau im Intermediate Bereich. Ihr bekommt Unterstützung bei der Wellenauswahl und dem Timing, so dass ihr am Ende ein größeres Wissen und mehr Erfahrung habt.
Dieser Kurs ist für die Surfer gedacht, die schon gut Wellen selbstständig Surfen können, aber lernen wollen, ihre Manöver zu verbessern und ihre Komfortzone zu erweitern. Jeder Kurs wird individuell an das Niveau der Teilnehmer angepasst, damit ihr bestmöglich von dem Kurs profitiert.
Der Anfängerkurs richtet sich an all diejenigen, die noch keine oder nur wenig Erfahrung auf dem Surfbrett haben. Schritt für Schritt könnt ihr in kleinen Gruppen Surfen lernen und erfahrt alles, was im Surfsport wichtig ist. Seitdem wir unseren Surfkurs in Portugal anbieten, arbeiten wir konstant daran unser Unterrichtskonzept zu verbessern. Der Kurs fängt mit Gleitübungen in der Schaumwalze an und vermittelt nach ersten Aufstehversuchen im Weißwasser auch das Aufstehen und Steuern in der ungebrochenen Welle. Damit ihr euch selbst beim Surfen sehen könnt, werden wir an einem Tag eine Videoanalyse machen. Unsere Surftheorie beinhaltet die Grundlagen des Surfwissens in Bezug auf Wetter, Wellen und Gezeiten, sowie eine Einführung zur Materialkunde. Das Surfmaterial steht euch auch über die Kurse hinaus immer zur Verfügung. Dieser Kurs ist der perfekte Einstieg ins Wellenreiten.Der Intermediatekurs richtet sich an Surfer mit Vorerfahrung, die noch Unterstützung im Lineup brauchen und sich intensiver mit dem Abreiten von grünen Wellen und ersten Manövern beschäftigen möchten. Wenn ihr mit gezielten Übungen und Videoanalysen zum Timing und zu grundlegenden Manövern noch mehr über das Wellenreiten lernen wollt, seid ihr hier im richtigen Kurs. "SURFT GRÜNE WELLEN UND LERNT ERSTE MANÖVER" Wellenauswahl, das Timing beim Anstarten, Steuern in der Parallelfahrt und selbstständiges Verhalten im Lineup werden bevorzugt thematisiert. Darüber hinaus werden auch erste Basismanöver wie z.B. der Bottom Turn besprochen. Im Wochenverlauf habt ihr stets die Möglichkeit, je nach Könnensstand verschiedene Bretter auszuprobieren. Um die technischen Grundlagen besser visualisieren zu können, wird zusätzlich mindestens einmal die Woche eine Videoanalyse gemacht.Der Fortgeschrittenenkurs ist für all diejenigen gedacht, die schon etwas länger surfen und grüne Wellen parallel fahren können. Wenn ihr euch im Wasser wohlfühlt und wisst, auf welche Regeln ihr im Lineup achten müsst, seid ihr im Fortgeschrittenenkurs gut aufgehoben. "NEUE MANÖVER UND VERBESSERUNG DER FÄHIGKEITEN" Wir werden uns in diesem Kurs vor allem mit der Optimierung von bestehenden Bewegungsabläufen und, je nach Könnensstand, mit dem Erlernen neuer Manöver auseinandersetzen. Darüber hinaus werden taktische Verhaltensweisen im Lineup besprochen, um den Energieverbrauch zu verbessern und die Anzahl der gesurften Wellen pro Session zu erhöhen. Um noch gezielter an euren technischen Fähigkeiten arbeiten zu können, werden wir mindestens eine Bewegungsanalyse per Video durchführen. Unser Material steht euch auch außerhalb der Kurse jederzeit zur Verfügung, so dass ihr alle Arten von Surfbrettern, vom Longboard über Funshapes bis hin zum Shortboard, ausprobieren könnt.Unser Surfcoaching ist eine individualisierte Trainingswoche, die am Ende in einem kleinen digitalen Trainingsplan zusammengefasst wird . Als diplomierte Sportwissenschaftler versuchen wir in diesem Kurs die Grundlagen der Trainingslehre so mit den Inhalten des Surfsports zu verbinden, dass ein langfristiger Trainingsplan entsteht. Keine Sorge, alles gestaltet nach euren Wünschen. Der Kurs richtet sich an Surfer jeden Niveaus. Es ist also vor allem auch für Intermediates, die noch Probleme mit der Wellenauswahl oder dem Timing haben, eine gute Möglichkeit Inhalte besser zu verstehen und schneller zu lernen. Surfer, die bereits dazu in der Lage sind im Lineup selbstständig Wellen anzustarten und vor allem an der Verbesserung ihrer Manöver interessiert sind, sind natürlich ebenfalls willkommen und die Niveaus werden in unterschiedlichen Gruppen gecoacht. FÜR JEDES NIVEAU, IN HOMOGENER GRUPPE Um dafür eine Grundlage zu schaffen, findet zunächst eine Analyse der Basics statt, auf der das Coaching dann aufbaut. Videoanalysen helfen dabei, eigene Bewegungen und Gewohnheiten besser kennenzulernen und bewusster zu surfen, daher sind sie fester Bestandteil eurer Coachingwoche. Zu den Inhalten der jeweiligen Unterrichtseinheiten werden sowohl Übungen im Wasser als auch an Land vermittelt. Übungen zu Technik, Taktik und Kräftigung werden mit Bildmaterial verknüpft und schaffen einen Plan, der auch über die Zeit bei uns hinaus die Voraussetzung dafür schafft, euer Surfen zu verbessern. Dass ihr nach einer langen Surfpause nicht dort weiter macht, wo ihr aufgehört habt, ist klar. Die Inhalte werden entsprechend angepasst. MAXIMAL DREI PERSONEN Um effektiv trainieren zu können, ist pro Coachingkurs ein Maximum von drei Personen vergleichbaren Niveaus festgelegt. Solltet ihr euch kennen und mehr als drei sein, ist das Surfcoaching natürlich auch möglich. Manöver, ein perfekter Takeoff und eine super Wellenauswahl sind nicht Voraussetzung, sondern Inhalt dieses Coachings. Wenn ihr zögert, ob es das Richtige für euch ist, schreibt uns eine Mail!
